ПИРОГ НА КЕФИРЕ -ХУДЕЮЩИМ СЛАДКОЕЖКАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ!

Кефир — это кладезь полезных бактерий, которые нужны для микрофлоры организма и к тому же диетический продукт, незаменимый в выпечке и кулинарии. Так, особым спросом среди худеющих пользуются кефирные пироги — тесто получается нежное, мягкое, а фигуре не вредит! Особенно приятно, что испечь пирог на кефире могут даже те, кто ничего не смыслит в выпечке.

Ингредиенты:

0,5 л кефира;
2 яйца;
2 ч. л. разрыхлителя;
1 яблоко;

1 банан;
175 г сахара;
3 ст. муки.
Положите в миску кефир, яйца, муку, сахарный песок, добавьте разрыхлитель. Взбейте массу миксером. Затем вылейте ее в форму,

предварительно смазанную маслом и посыпанную панировочными сухарями. Сверху выложите фрукты по вкусу. Поставьте пирог в разогретую до 180°С градусов духовку и выпекайте примерно 20–30 минут.

Готово! Зовите близких к чаю!

Источник

Яндекс.Метрика