Латте из тыквы сделать очень просто и быстро. Он не содержит кофе и сахара, а значит — полезен вдвойне! Питательный, лёгкий и согревающий, за счет содержащихся в нем специй. А главное — очень полезный и вкусный!
Ингредиенты:
1 банан
1/2 стакана нарезанной кубиками тыквы
1 чайная ложка кэроба (заменитель какао)
1 «чайная ложка тыквенной специи» (имбирь, корица, мускатный орех, бадьян и кардамон в равных частях)
1 стакан кипятка
Приготовление:
размельчите все в блендере до состояния коктейля. Вуаля!
Сверху можно украсить взбитыми сливками, посыпать корицей.
Приятного аппетита! 